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Un régime hyperprotéiné est par définition une augmentation de l'apport en protéines, dans votre alimentation habituelle. Le but est de fournir au corps plusde protéines qu'il n'en a besoin.
Ce régime hyperprotéiné, s'il est mené avec des produits efficaces, offre l'avantage de remplacer les aliments pauvres en nutriments par des aliments riches en protéines, vitamines, et autres nutriments essentiels. Les protéines (nous parlerons essentiellement des protéines végétales, bien plus saines et moins grasses que les protéines animales) sont essentielles à la fabrication de tissus musculaires - lesquels remplaceront en grande partie les cellules graisseuses du corps. En suivant un régime hyperprotéiné, vous n'aurez pas faim, et vous fournirez assez de carburant au corps pour brûler les cellules graisseuses.
Cependant, un régime hyperprotéiné ne peut, ni ne doit, remplacer toute votre alimentation. Il est très important de continuer à consommer d'autres aliments, au moins une fois par jour - ne serait-ce que pour avoir des repas variés.
De plus, un régime hyperprotéiné est dangereux, car il consiste à dépasser les besoins du corps en protéines. Un excès n'est jamais positif. Il vaut mieux dans ce cas suivre un régime protéiné, qui respecte les besoins du corps, et se base sur votre morphologie pour déterminer la quantité de protéines à absorber quotidiennement.
Notre régime protéiné, basé en grande partie sur les indications ci-dessus, fait ses preuves depuis plus de 20 ans, est très simple à suivre (pas de calculs interminables de calories, ni de points verts ou oranges ;-) et a un énorme avantage : les produits sont bons !!
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